Những thói quen xấu khiến nam giới dễ mắc bệnh yếu sinh lý

Yếu sinh lý là một bệnh lý ở đàn ông mà khi dương vật không thể cương cứng hay không đủ cứng hoăc cứng nhưng không giữ được lâu và sẽ dẫn đến xuất tinh sớm làm mất cảm giác hung phấn trong khi yêu.

Yếu sinh lí là nổi lo của nhiều đấng mai râu trong đời sống tình dục , nó làm cho chàng cảm thấy xấu hổ và tự ti.

Nguyên nhân gây yếu sinh lí

Đàn ông thường có những thói quen và sở thích và hoạt động khác với nữ giới như uống café, rượu bia, hoạt động thể thao quá mức, làm việc nặng nhọc,…tất cả đều có thể là nguyên nhân dẫn đến yếu sinh lý ở các quý ông. Xét tổng thể thì yếu sinh lý có thể chia ra thành 3 nguyên nhân chính là :

– Liên quan đến tâm lý và thần kinh, liên quan đến nội tiết tố, do bệnh. Yếu sinh lí do tâm lý và thần kinh là do khi quan hệ một số đàn ông thường suy nghĩ liệu mình có bị yếu sinh lý không và lo sợ và cứ nghĩ về nó trong suốt quá trình quan hệ dẫn đến hệ quả là xuất tinh sớm, hay có các vấn đề về dây thần kinh dẫn đến rối loạn cương dương.

Cách khắc phục yếu sinh lí ở nam giới

– Yếu sinh lí do nội tiết tố là nguyên nhân liên quan chủ yếu đến tuổi tác, do đã có tuổi nên các cơ quan trong cơ thể đã suy yếu dẫn đến việc sản xuất hóc môn sinh dục testosterone giảm sút gây giảm hung phấn và ham muốn tình dục, hay do các chất làm giảm khả năng sản xuất hóc môn này có nhiều trong cơ thể do việc ăn uống không hợp lý.

– Yếu sinh lí do bệnh thì có bệnh như tim mạch, cao huyết áp, hay các bệnh liên quan đến mạch máu đều gây yếu sinh lý vì nó gây tổn thương đến các dây thần kinh ở vùng sinh dục làm giảm hung phấn và ham muốn tình dục.

Nam giới thường ko nhìn thấy những lề thói hằng ngày của họ sở hữu thể dẫn đến yếu sinh lý.

Hút thuốc lá

Hút thuốc lá với hại cho sức khỏe, là nguyên cớ của phổ quát căn bệnh nghiêm trọng như bệnh tim mạch, phổi, ung thư… chẳng những thế, chất nicotine có trong thuốc lá mang thể khiến giảm sự hưng phấn của nam giới trong chuyện vợ chồng. ngoài ra, hút thuốc lá nhiều cũng làm ảnh hưởng tới khả năng sinh sản của đàn ông.

Uống rượu, bia

Rượu khá xem là căn nguyên chính dẫn tới chứng liệt dương. Uống phổ biến rượu trong khoảng thời gian dài có thể làm cho nam giới bị vô cơ. Rượu là 1 trong các tác nhân làm cho giảm nồng độ testosterone – kích tố sinh dục nam. Hơn thế, uống rượu phổ thông có thể gây ra những bệnh về gan và ung thư gan. Đặc thù, nếu như người đàn ông quan hệ lúc say rượu, mang thể dẫn đến việc mất tự chủ. Họ với thể xuất tinh sớm hoặc chẳng thể xuất tinh do bị ức chế tâm thần. Ngoài rượu, uống phổ thông bia cũng tác động không ít tới khả năng sinh lý và sức khỏe nam giới.

5 thoi quen xau gay yeu sinh ly o nam gioi hinh anh 2
Thói quen sinh hoạt tình dục

Việc sinh hoạt tình dục bừa bãi, mất kiểm soát cũng là cội nguồn gây yếu sinh lý. Lúc quan hệ dục tình, sinh lực của người đàn ông sẽ bị tổn hao, vì vậy cần có thời kì nghỉ ngơi để phục hồi sức khỏe. Thành ra, quan hệ tình dục quá phổ thông sẽ khiến nam giới mệt mỏi, giảm ham muốn. ví như hiện trạng này diễn ra trong 1 thời gian dài có thể làm cho rối loàn chức năng tình dục hay suy giảm khả năng sinh lý ở nam giới.

Ko giữ vệ sinh răng miệng
Không mang thói quen giữ gìn vệ sinh răng miệng mang thể gây rối loạn khả năng cương dương. Người đàn ông quên đánh răng và chỉ sử dụng chỉ nha khoa mang thể làm tăng những vi khuẩn trong nướu răng. Chúng có thể chuyển di vào các huyết mạch, gây ra các mảng bám và khiến cho tắc nghẽn. huyết mạch bị tắc nghẽn sẽ gây khó khăn trong việc đạt phải chăng khả năng cương cứng.
5 thoi quen xau gay yeu sinh ly o nam gioi hinh anh 1
Một số lời khuyên là nên bỏ hút thuốc lá, uống ít rượu bia và các chất kích thích, nên ăn uống hợp lý, đầy đủ chất, tránh sử dụng các thực phẩm ảnh hưởng đến việc quan hệ nên ăn các loại thực phẩm có chứa nhiều vitmin A, E,..để tăng cường khả năng tình dục; nên tập luyện thể dục thể thao thường xuyên, không hoạt động quá sức và nghĩ ngơi hợp lý. Nếu không thể tìm được nguyên nhân hay tình trạng vẫn không tiến triển thì bạn nên đến khám chuyên khoa để có hướng điều trị thích hợp.

Leave a Reply